Zdrowe wyciskane soki

Świeżo wyciskane soki zawierają wiele witamin, które mają ogromny wpływ na stan naszego zdrowia, samopoczucie i odporność organizmu. Przygotowanie takich soków zajmuje nam dosłownie chwilę, po czym możemy cieszyć się świeżą porcją naturalnie powstałego napoju, który jest idealny dla zaspokojenia pragnienia.

Soki te znacząco różnią się od tych, które znajdują się na sklepowych półkach. Sztuczne barwniki, konserwanty i sposoby przetwarzania napojów sprawiają, iż ciężko jest znaleźć odpowiedni napój, który będzie dostarczał naszemu organizmowi najbardziej potrzebnych składników. Wyciskanie soków z owoców i warzyw powoduje, iż w pare minut uzyskujemy gotowy do spożycia produkt, nie zawierający żadnych związków chemicznych.

Ponadto, naturalne soki zawierają kilkakrotnie więcej wartości odżywczych niż te, które możemy kupić w gotowych butelkach. Soki posiadają wiele zastosowań dla naszego organizmu. Wpływają na nasze zdrowie, samopoczucie, zwiększają odporność na choroby, pomagają na polepszenie koncentracji oraz radzenie sobie ze stresem. Mogą znacząca wpłynąć na stan naszego organizmu, skutecznie usuwając toksyny.

Szeroki dostęp do produktów potrzebnych do przygotowania soków, wpływa na ogromną liczbę przepisów. Występuje wiele możliwości połączenia konkretnych owoców i warzyw w celu uzyskania oczekiwanego smaku, bądź zbioru witamin, które chcemy dostarczyć naszemu organizmowi. Aby przygotować wyciskany sok potrzebujemy wyciskarki do soków. Możliwe jest również wyciskanie ręczne, lecz jest to dość uciążliwy i niepraktyczny sposób.

Wielekrotnie do wyciskania soków używana jest sokowirówka, lecz sok uzyskane w ten sposób różni się od tego wyciśniętego przez wyciskarkę. Jest o wiele bardziej gęsty, co powoduje zmianę konsystencji napoju. Wyciskarki bez problemu poradzą sobie ze skórkami, łodygami i twardszymi warzywami. Wyciskanie soków jest świetnym pomysłem na wprowadzenie rewolucji żywieniowej do naszej diety w dość łagodny sposób, pozwoli nam stopniowo przyzwyczaić organizm do podawania dużej ilości witamin, które poprawią stan naszego zdrowia.

Jest to sposób bardzo ciekawy, ze względu na łatwość przygotowania soku. Wcześniej przygotowany sok można przygotować w odpowiedni pojemnik do przenoszenia napojów i zabrać go ze sobą do szkoły lub pracy.

About the author

eDmar

View all posts